ringrazia

Quando al mattino ti svegli, ringrazia il tuo Dio per la luce dell'aurora, per la vita che ti ha dato e per la forza che ritrovi nel tuo corpo. Ringrazia il tuo Dio anche per il cibo che ti dà e per la gioia della vita. Se non trovi un motivo per elevare una preghiera di ringraziamento, allora vuol dire che sei in errore.

Tecumseh (Shawnee)

ci sono quattro......

Ci sono quattro strade che possono portarti dove vuoi andare. La prima ti conduce dove ti manda il tuo primo pensiero. Non è la strada giusta. Rifletti un poco. Affronti allora la seconda. Rifletti nuovamente ma non scegli ancora. Finalmente, alla quarta riflessione tu sarai sulla strada giusta. Così non rischierai più nulla. Qualche volta, lascia passare una giornata prima di risolvere il tuo problema.

(Diablo)

cammino verso l'infinito

Non avere paura del mio silenzio

non ti voglio mai rinchiudere

in una gabbia di parole

ma incontrarti ogni volta come per caso

e fare un po' di strada insieme

per condividere un sorso di vita

con chi ha la borraccia più piena

e magari sederci sotto un albero

ai bordi di quella che chiamano realtà

sul nostro cammino verso l'Infinito.

(Nicholas Bawtree)

Nebbia

Alcuni giorni il tempo
è come se si fermasse..
vago per le strade senza meta,
l’anima spenta senza luce,
incrocio persone ma
sono solo ombre grigie..
nei miei occhi c’è il nulla…
intorno a me solo nebbia……
a rendere incerto il mio cammino..
cerco qualcosa, un riferimento
che possa destare la mia mente
ma vago senza meta…
il respiro affannoso, le gambe
pesanti…
davanti a me una panchina,
decido di sedermi ed aspettare..

aspetto…. so che arriverà ……

lo so che un raggio di sole arriverà…

(by Albachiara)

Notte

Notte

Notte di silenzi, notte di veglia,
notti di pensieri che non abbandonano.

Uno sguardo al cielo, immenso su di me
sfarfallio di lucciole
diamanti incastonati nell’universo.
Un alito di vento accarezza dolcemente il mio viso
brividi sulla pelle…..
chiudo gli occhi… sensazioni di libertà
i pensieri volano
portati via da una leggera brezza.

Rimango con gli occhi chiusi
la mente svuotata e…
ascolto la magia dell’infinito.

(by Albachiara)

A te....

Mi sorreggerai, ti sorreggerò

come facciamo da tanti anni,
sempre insieme...

abbiamo diviso gioie

grandi... e piccole

abbiamo superato problemi

grandi... e piccoli.

Giorno dopo giorno

abbiamo costruito un amore grande,

un amore forte.

La tua mano, la mia mano

sempre unite....

La tua stella su nel cielo a cui

ti rivolgi sempre, guarda...

accanto c'è ne una più piccola

quella è la mia, è sempre lì .....

.....insieme sempre.....

(by Albachiara)

Se tracci..

Se tracci col gesso una riga sul pavimento,
è altrettanto difficile camminarci sopra che
avanzare sulla più sottile delle funi.
Eppure chiunque ci riesce tranquillamente
perché non è pericoloso. Se fai finta che la
fune non è altro che un disegno fatto col
gesso e l’aria intorno è il pavimento,
riesci a procedere sicuro su tutte le funi del
mondo. Ciò che conta è tutto dentro di noi;
da fuori nessuno ci può aiutare.
Non essere in guerra con se stessi,
vivere d’amore e d’accordo con se stessi:
allora tutto diventa possibile.
Non solo camminare su una fune,
ma anche volare.
(Hermann Hesse)

Orme

cammino, cammino lasciandomi
dietro orme sulla sabbia, ognuna di
esse è un giorno passato,
un giorno che ha lasciato segni indelebili,
un giorno che mi ha emozionato,
un giorno che mi ha arricchito,
un giorno che mi ha reso triste.

Cammino….. mentre la marea
trascina i miei giorni nel mare
dell’esistenza lasciando però
tracce incancellabili.
Lasciando...ricordi….
di un viaggio meraviglioso…
il viaggio della vita….

(by Albachiara)

dubbi

Prima di dover affrontare qualcosa
mi pongo mille domande e mi creo
mille problemi su cosa è giusto

o cosa è sbagliato.
Poi alla fine mi accorgo che a forza di
pensare non riesco a fare né la cosa giusta.
né la cosa sbagliata.
Forse la cosa migliore da fare

è quella di seguire il mio istinto senza

domandarmi niente.

La forza del seme

Osho "La forza del seme"

Ricorda, dove c´è volontà c´è vita

e dove non c´è volontà

non c´è vita alcuna.

La volontà del seme diviene il suo potere,

e con questo potere le sue piccole radici

germogliano, finche´un giorno

spezzano quella roccia

Amare è....

Amare una persona è... - Omar Falworth

Averla senza possederla.
Dare il meglio di sé senza pensare di ricevere.

Voler stare spesso con lei, ma senza essere

mossi dal bisogno di alleviare la propria solitudine.

Temere di perderla,ma senza essere gelosi.

Aver bisogno di lei,ma senza dipendere.

Aiutarla, ma senza aspettarsi gratitudine.

Essere legati a lei,pur essendo liberi.

Essere un tutt'uno con lei,pur essendo se stessi.

Ma per riuscire in tutto ciò, la cosa più importante

da fare è...accettarla così com'è,

senza pretendere che sia come si vorrebbe.

ore 07.30

è già mattina....
Morfeo mi ha già abbandonata..... troppo presto!

dove è finito il sogno che mi ha tenuta a letto fino

ad ora....svanito!

Mi ritrovo catapultata nella realtà quotidiana.

cosa mi riserverà questa giornata,
che domanda eh?

Beh intanto posso cominciare ad accogliere

questo nuovo giorno con un sorriso e poi...e poi...

lo VIVO!

perdersi

Seduta su una sedia in terrazza
contemplo il cielo, azzurro come lo zaffiro,
un passaggio di rondini venute
da chissà dove.
I miei pensieri le inseguono, volano con esse,
spaziano verso l’immenso

alla ricerca di non so cosa!
Chiudo gli occhi e mi ritrovo

su una lunga spiaggia deserta.
Il solo rumore delle onde che si infrangono
mi tiene compagnia, non so dove mi trovo.
I miei pensieri viaggiano verso mete sconosciute
Ed io. …mi perdo.

(by Albachiara)

dedicato

Se fossi un angelo, ti regalerei la tua giovinezza.
Ti restituirei gli anni migliori, smarriti dentro un’illusione.
Ti porgerei la mano di una bimba per poterla accompagnare
nella sua vita, vederla crescerla e starle vicino.

Riporterei la gioia nel tuo cuore, costantemente distante.
Distante come la lontananza, nostra compagna di vita.

Ti regalerei gli abbracci mai ricevuti e direi parole mai dette.
Dipingerei un arcobaleno affinché i suoi colori
Portino luce nella tua anima e ti offrirei sorrisi, per scaldare il tuo cuore.
Se fossi un angelo…

Le nostre vite, un viaggio, treni diversi,
destinazioni differenti, vite separate da eventi sconosciuti.
I tuoi pensieri però sono arrivati sempre, dritti al cuore,
i tuoi abbracci hanno attraversato mille paesi, per arrivare fino a me.
Ho sentito sempre la tua vicinanza….. nonostante tutto!

(by Albachiara)

riflessione di oggi

Spesso l’altruismo e la bontà d’animo non vengono ripagate
con le stesse monete, prima di acconsentire ad ogni genere di richiesta,
prima di dare disponibilità o accettare situazioni che non ci
appartengono, bisogna guardare bene, molto bene, chi si ha di fronte.
Per non rimanere delusi, per non arrabbiarsi, per non perdere la serenità.
Oggi l’ennesima delusione, per essere stata troppo disponibile e altruista!
Ma va bene, c’è sempre da imparare!!!

ritaglio

…Seguir con gli occhi un airone sopra il fiume e poi ritrovarsi a volare e sdraiarsi felice sopra l'erba ad ascoltare un sottile dispiacere. E di notte passare con lo sguardo la collina per scoprire dove il sole va a dormire. Domandarsi perche' quando cade la tristezza in fondo al cuore come la neve non fa rumore…...

L. Battisti

piccola onda

E' la storia di una piccola onda, che danza sull'oceano - su e giù , su e giù - divertendosi un mondo. Si gode il vento e l'aria pura, fino a che non s'accorge che le altre onde davanti a lei s'infrangono sulla riva.

"Oh, mio Dio, ma è terribile, esclama, guarda cosa sta per capitarmi!"
"In quel mentre sopraggiunge un'altra onda e notando quanto sia rabbuiata le chiede: Come mai sei così triste? "E la prima risponde: Ma non capisci? Stiamo per scomparire tutte! Tutte noi onde finiremo in nulla, non è tremendo?" "E la seconda onda spiega: Sei tu che non capisci. Tu non sei un'onda, sei parte dell'oceano."



dal libro "I miei martedì col professore" di Mitch Alborn

Occhi

Ho incontrato l’amore
l’ho incontrato per strada,
nel sorriso di un bimbo,
negli occhi di un uomo con la mano tesa,
nell’abbraccio di un amico.
Ho incontrato l’amore
nel sole che tutte le mattine
mi illumina e mi riscalda,
nella notte guardando il cielo

perdendomi nella sua immensità ,
ascoltando il suono di una dolce melodia,
leggendo una poesia.

Con un semplice gesto l’ho incontrato,

l'ho incontrato
guardando la vita con gli occhi
del cuore ………

(by Albachiara)